1月休診日情報

 

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夜を重視したオーラルケア

こんにちは。 12月は忘年会シーズンということもあり お酒を飲む機会が増える月ですね。 お酒を飲んだ後、 うっかり歯みがきを忘れて寝てしまうと 寝ている間にむし歯や歯周病が進行してしまいます。 宴会の後にこそ、意識して 丁寧な歯みがきを心がけてくださいね。 さて、 「歯磨きをせず...

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指しゃぶりだけじゃない！子どもの歯並びを乱す意外な習慣

こんにちは。 12月には子どもたちにとっての一大イベント、冬休みがあります。 年末年始のお休みにはおじいちゃんおばあちゃんと会うというお子さんも多くいらっしゃるのではないでしょうか。       年末に家族みんなが集まると、子どもの成長がよりはっきり見えるものです。...

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合わない入れ歯、我慢していませんか？

こんにちは。 早いもので今年も残すところ あと1ヶ月ほどになりました。 クリスマスや年末年始といった楽しいイベントに向け、 何かと忙しくなる時期ではありますが、 だからこそ、一度お口の環境を 振り返ってみてはいかがでしょうか。 口内のトラブルはむし歯だけでは ありません。 近年で...

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お口にも関係する?!骨粗しょう症との意外な関係

こんにちは。 11月も下旬になると、北陸から九州にかけて「寒ブリ」が旬を迎えます。 寒ブリは冬の寒さに備えて脂と栄養をたっぷりと蓄えており、旨味はもちろん、 健康にもよい食材 です。       このブリには、骨を強くするカルシウムやビタミンDが豊富に含まれています...

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11月休診日情報

 

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口臭の一因は舌の汚れ

こんにちは。 一雨ごとに季節の移り変わりを感じているところです。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 気温の変化で体調を崩されぬよう くれぐれもお気をつけください。 さて、皆さんはお口のお悩みというと 何を思い浮かべますか？ むし歯や歯周病のほか、 実は多いお悩みの一つが 『口臭...

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乳歯の生え変わりトラブル発生！「永久歯の本数」が原因かも？

こんにちは。 秋から冬にかけて りんご が旬を迎えます。 りんごは果肉よりも皮に多くの栄養素が含まれていると言われています。 皮つきのりんごは歯ごたえが強く、しっかりと 歯が揃っていないと丸かじりは難しい食べもの でもあります。       歯（永久歯）は通常28本、...

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10月休診日情報

 

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歯ぐき下がりの原因とは

 こんにちは。 ようやく暑さも和らぎ、 少しずつ爽やかな秋風を感じられるようになりました。 お出かけにも気持ちの良い季節ですが、 歯の調子が悪いと楽しさが半減してしまいます。 ホッと一息ついたところで お口の健康を振り返ってみましょう。 痛みや虫歯だけでなく、 自覚症状のないまま...

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【防災の日特集】災害時に命を守る口腔ケア

こんにちは。 9月1日は「防災の日」。 この日は 関東大震災が発生した日 であることや 台風が増えてくる時期 であることから制定されました。   災害が発生すると、停電や断水などで普段通りの生活が難しくなるため、お口のケアが後回しになりがち。       しかし...

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9月休診日情報

 

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一般的な口内炎と間違えやすい病変とは

こんにちは。 お盆が過ぎ、夏の終わりが見えてきました。 皆さんのなかには、そろそろ夏休みを終え、 学校や仕事に戻る準備を始める方も 多いかと思います。 爽やかな笑顔で新しいスタートを切るために、 歯科医院でお口の健康チェックも 忘れずに済ませておきましょう！ さて、口腔内の粘膜に...

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簡単には落ちない!?むし歯・歯周病の原因バイオフィルム

こんにちは。 連日厳しい暑さが続いていますが、この時期旬を迎えているのが アナゴ 。 一般的に魚は一番脂が乗っている時期が旬とされますが、アナゴは淡白でさっぱりとした味が好まれるため、脂の乗らない夏がおいしいといわれています。       そんなアナゴですが、表面は...

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8月休診日情報

 

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歯石のメカニズム

こんにちは。 「夏の楽しみ」のひとつといえば、 海水浴やプールといった水遊びですね。 自覚しづらいですが、人間の体は 水中でもしっかりと汗をかきます。 体の水分が減ると、熱中症の危険性はもちろん、 むし歯や歯周病のリスクも上がるため、 水分補給を欠かさないようにしましょう。 さて...

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夏の飲みものに要注意！酸蝕症で歯が溶ける！？

こんにちは。 汗ばむ季節になると、炭酸やスポーツドリンクなど爽快感のある飲みものが恋しくなります。       しかし、こうした飲みものには「酸」が多く含まれており、知らず知らずのうちに歯の表面を溶かしてしまうことがあるため注意が必要です。 今回は、暑い季節こそ気を...

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7月休診日情報

 

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歯ぎしりが、口腔内に及ぼす影響とは

こんにちは。 毎年、6月4日から10日までの一週間は、 『歯と口の健康週間』 という、 「歯とお口の健康に関する正しい知識を広める」 ことを目的とした運動が行われています。 歯磨きなどの衛生面もそうですが、 今回のブログでは、お口にまつわるトラブル 「歯ぎしり」 について、解説し...

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ご飯を上手に食べられなくなると認知症リスクが高くなる！？

こんにちは。 アスパラガスは春から初夏にかけて旬を迎える野菜で、なんと1日に10cm程度も伸びるそうです。       そんなアスパラガスは シャキシャキとした独特の歯ごたえ が魅力のひとつ。 しかし、お口の機能が低下してしまうと、上手に食べることができなくなり、食...

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6月休診日情報

 

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義歯のお手入れについて

  こんにちは。 5月に入り、汗ばむような陽気の日も増えてきました。 そろそろ 衣替え の時期ですが、 洋服に汚れが残っていると、 保管中に黄ばんでしまうことがあります。 片付ける前にしっかり洗濯しておきましょう。 そして、歯の汚れも放置していると むし歯や歯周病に悩むこととなり...

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その磨き方で大丈夫？年齢別・親子で始めるむし歯対策

こんにちは。 5月30日は「ごみゼロの日」です。 愛知県豊橋市から広がり、今では全国各地で地域のゴミ拾いなどの美化運動が行われているそうです。       さて、ゴミ拾いで地域をきれいにすることも大切ですが、 お口の中をきれいにすることももちろん重要。 特に小さなお...

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5月休診日情報

 

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親知らず 抜く？ 抜かない？

こんにちは。 暖かくなるとともに、 少しずつ雨の降る日も増えてきました。 この時期は 「雨が百種の穀物を生じさせる時期」 として、 二十四節気では『穀雨（こくう）』というそうです。 恵みの雨を浴びて、すくすくと育つ穀物のように、 私たちも日々成長を続けていきたいですね。 育つとい...

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「洗口液」で手軽にワンランク上のお口のケアを！

こんにちは。 4月は衣替えをして冬物の衣類や布団などをしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。 たとえ1回しか着ていなくてもこれらには汗や皮脂がついているので、しまう前に洗うことをおすすめします。       衣類や布団を洗うことも大切ですが、お口の中をきれいに...

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