2026年9月14日月曜日

歯間ブラシでお口ケア

こんにちは。

ようやく暑さも和らぎ、

少しずつ爽やかな秋風を

感じられるようになりました。


お出かけにも気持ちの良い季節ですが、

歯の調子が悪いと楽しさが半減してしまいます。


お口のトラブルは早めに治療して、

秋空のような清々しい気持ちで

秋の行楽を楽しんでくださいね。



さて、毎日の歯みがきを丁寧に行っていても、

歯と歯の間の汚れは歯ブラシだけでは

落としにくいものです。


歯間部に残ったプラーク（歯垢）は、

むし歯や歯周病の原因になります。


そこでおすすめなのが「歯間ブラシ」です。



歯間ブラシを使うことで、

歯ブラシでは届きにくい

汚れを取り除き、より清潔な

口腔環境を維持できます。


また、歯間ブラシと似たものに

「デンタルフロス」があり、

それぞれ得意な場所が異なります。


フロスは歯と歯が密着した狭い部分、

歯間ブラシは少しすき間のある部分の

清掃におすすめです。


なお、歯間ブラシやフロスを使った際に、

歯ぐきから出血する場合があります。


歯ぐきに炎症があると出血しやすいため、

無理に押し込んだり強くこすったりせず、

やさしく使用するのがコツです。


また、使用しているケアグッズの

サイズが合っていない可能性もあるため、

違和感がある場合は

より小さいサイズに替えてみましょう。


それでも出血が続く場合や

腫れや痛みがある場合は、

歯周病などの可能性もあるため、

歯科医院をご受診ください。


お手入れ後はしっかり水洗いして乾かし、

毛先が乱れたりワイヤーが曲がったりしたら

新しいものに交換する目安です。


毎日の歯みがきに歯間ブラシを取り入れて、

むし歯や歯周病の予防につなげていきましょう。


自分に合ったサイズや使い方がわからない場合は、

気軽にご相談ください。




 ･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･ 

のぞみ歯科クリニック
〒252-1134
神奈川県綾瀬市寺尾南3丁目26-16 橘ビル1F
TEL：0467-70-7775