2026年8月28日金曜日

「冷たいものがしみる」は歯ぐきの後退のせい?

こんにちは。 暑い日が続いていますが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 8月は、冷たい飲みものや アイスなどを口にする機会が 増える季節です。 そんなとき 「 冷たいものが歯にしみる 」と 感じたことはありませんか? その原因の一つとして考えられるのが、 歯ぐきが下がることで ...

2026年8月24日月曜日

2026年8月4日火曜日

たくさん噛むと心も身体も健康に!噛むことのメリットとは

こんにちは。 8月になると、夏祭りの屋台から漂う焼きとうもろこしの香ばしい匂いに、つい足を止めたくなることがあります。 熱々の粒を少しずつかじると、焦げたしょうゆの香りと、とうもろこしの甘みがじんわり広がります。       このように、食べものはよく噛んで味わうこと...